吃對黑豆一定瘦！有效、便宜、輕鬆、免運動：史上最強減肥法，讓你不想瘦都難！
- 鄭周榮，世茂，出版日期：2013/09/26
簡單吃黑豆，就能瘦身兼排毒，讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果！ 輕鬆四步驟 1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐 2.午餐注意GI指數的攝取 3.晚餐吃得少 4.每週3次、30...more
定價：260元- 優惠價99元
糖尿病救命飲食運動法：不挨餓、不囤脂，100道美味「降糖料理」+15種超簡單「控糖運動」，照著吃、跟著動，血糖值一．定．降！（附贈「一周強效降糖食譜」）
- 向紅丁，繪虹企業，出版日期：2015/03/10
100道美味「降糖料理」×15種超簡單「控糖運動」 照著吃、跟著動，血糖值一．定．降！ 徹底終結高血壓、中風、心臟病、眼睛病變…… 全面改善糖尿病，防治併發症，一輩子都受用！ ...more
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新谷式咖啡排毒法
- 新谷弘實，晨星，出版日期：2010/01/28
不生病的百萬暢銷書醫師新谷弘實◎著新谷式咖啡排毒法用花草與咖啡灌腸法，讓腸道變乾淨。 擁有45年美、日腸相診斷經驗的新谷醫師，首次公開他健康年輕的秘密 劃時代最簡單的淨腸法：「咖啡灌腸」 ...more
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營養學博士的斷奶飲食全書：新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書
- 上田玲子/監修、指導，三悅文化，出版日期：2013/01/28
新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書營養均衡&美味滿點幫助寶寶吃出健康與活力！ 學習用自己的消化器官去分解食物。斷奶，是寶寶開始獨立的第一步！以熱量來源食品為主食，搭配...more
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睡眠學校：揭開睡眠奧祕，為何想要成功快樂，要睡飽一點？
- 李察‧韋斯曼，三采，出版日期：2015/06/05
睡著後的八小時， 你知道你在做什麼嗎? ★《怪咖心理學》、《撕掉勵志書》暢銷作家李察‧韋斯曼暢銷作家最新力作 ★亞馬遜書店讀者四星半好評推薦 ★同時打動科普、心理勵志與健康類讀...more
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史上最完整的健檢說明書：健檢項目聰明做、檢查報告明白看
- 林英欽，漢宇，出版日期：2014/09/01
唯一由國內專業健檢中心主任醫師親撰 最完整的解讀健檢報告說明書 「花了不少錢做健檢，隔了兩個月只收到一本厚厚的報告書，該找誰幫忙解讀？」 這是許多曾做過健檢者心中共同的疑問。 ...more
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(0~6歲)讓寶寶健康成長的70道斷乳食譜：可以安心享用的好食物料理(附贈：黃色迷你矽膠軟鍋)
- 健康生活編輯部，和平國際，出版日期：2014/05/01
使用本書以及黃色迷你矽膠軟鍋的3大特色 ★按照食材特性清洗、分裝，將備製好的食物放進小碗中予以加熱，即可輕鬆讓寶寶享用食物！ ★好拿、不怕破！不論是放在桌上、讓寶寶練習抓捏，不用擔心...more
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神奇洋蔥冰塊?自癒料理奇蹟：每天2顆洋蔥冰塊入菜，自癒效果連醫生都稱讚！
- 村上祥子/著,周東寬/監修，大樹林，出版日期：2014/05/16
日本暢銷人氣營養師作家村上祥子，累積銷售突破5,700,000冊！ 在蔬果食療方面，洋蔥被喻為蔬菜界的皇后！ 對糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、預防癌症的自癒效果都是NO.1 村上祥子自創「神奇洋蔥冰塊」成...more
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