內經呼吸養生法：《黃帝內經》的內涵與實用(修訂版)
- 湛若水，商周出版，出版日期：2015/03/07
《氣的原理》作者應廣大讀者要求，提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外， 「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史，但呼吸如何影響健...more
定價：260元- 優惠價9折 234元
身體調校聖經
- 提摩西．費里斯，三采，出版日期：2012/05/04
★出版首週衝上紐約時報暢銷書排行榜No.1★亞馬遜網路書店總榜No.1、運動類No.1及健康類No.1，且占據TOP 100長達1年，五星評價讀者實證書評破千篇★數以千計讀者自發拍攝各類成功實證影片上傳You...more
定價：480元- 優惠價79折 379元
史上最完整的健檢說明書：健檢項目聰明做、檢查報告明白看
- 林英欽，漢宇，出版日期：2014/09/01
唯一由國內專業健檢中心主任醫師親撰 最完整的解讀健檢報告說明書 「花了不少錢做健檢，隔了兩個月只收到一本厚厚的報告書，該找誰幫忙解讀？」 這是許多曾做過健檢者心中共同的疑問。 ...more
定價：380元- 優惠價99元
卵巢呼吸法：法國《Vogue》時尚雜誌女總編輯全身心實踐推薦！
- 大內雅弘，方舟文化，出版日期：2015/01/14
★法國時尚教母、《Vogue》前總編輯卡琳‧洛菲德（Carine Roitfeld）大為激賞！ ★荷蘭、法國、美國、泰國與印度熱烈關注！ ★中東王室與世界級超模維持內外在完美樣態的養身祕密！ ★融合療癒...more
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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配：食物 × 體質 × 對症速查
- 石晶明，邦聯文化，出版日期：2014/07/31
1000多種智慧搭配， 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌！ 沒有不好的食物，只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more
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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】
- 吳益群,柳秀乖，原水，出版日期：2013/12/21
這是一本肥胖，高血壓，糖尿病，高脂血症患者必讀書籍！ 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖，輕鬆掌握低GI飲食要領！ 甚麼是GI值？為什麼低GI飲食除了三高病患外，對於肥胖者、罹癌者也有幫助？ ...more
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新腦內革命：春山茂雄71歲，擁有28歲青春的不老奇蹟！
- 春山茂雄，新自然主義，出版日期：2012/12/24
日本亞馬遜書店★★★★★推薦！NHK電視台『讓你活更久，發現長壽基因！』專題報導，引爆熱烈迴響！ 17年前，春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈迴響。十多年來，這位一再提出先進腦科學觀點的醫生，用...more
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糖尿病就要這樣吃(最新版)
- 何一成，康鑑文化，出版日期：2014/12/19
◎90種穩定血糖特選食材 嚴選糖尿病族群必吃的90種好食材，高纖維延緩醣類吸收、蛋白質增強免疫力，穩定血糖、吃出健康，身體零負擔。 ◎170道降低高血糖食譜 營養師提供營養分析，低熱量...more
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