顧好子宮，女人才美麗︰跟著日本食養專家若杉奶奶這樣吃，解決所有婦科疾病，打造好孕體質！
- 若杉友子，平安文化，出版日期：2014/12/15
一直無法懷孕，以及深受嚴重經痛、子宮肌瘤、卵巢囊腫、手腳冰冷、更年期障礙等煩惱所苦的女性必看！ 日本讀者的見證：照若杉奶奶的方法改變飲食後，結婚第七年終於懷孕！ AMAZON書店讀者★★★...more
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驚！少吃糖讓你從內到外變年輕！：排毒、減重、更能擁有Q彈美肌，戒糖3天就能恢復好氣色、好心情
- 布魯克．歐珀,派翠西亞．法瑞絲/合著，天下雜誌，出版日期：2014/12/08
原來「提早老化」現象，都是「糖」害的！ 美女營養師+皮膚科醫師聯手出擊 獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫，簡單三日就能見效！ 戒糖生活實踐者- 營養學博士吳映蓉 審稿.推薦! 你是不...more
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吃出高中生的新陳代謝：關鍵1招，絕對窈‧窕‧瘦
- 林佳靜/營養師,何錦雲/撰文，寶瓶文化，出版日期：2013/10/15
正確飲食，可以重設青春基因，燃脂增肌，回到高中生的新陳代謝與窈窕！ 不挨餓，自然瘦！ 林佳靜營養師「健康管理課程」，減肥達陣率100%！ 減肥超強新觀念── 原則：吃對飲食...more
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1個動作，4週治好坐骨神經痛！史上最強鬆腰健骨操：脊椎權威教你免吃藥，免開刀，久坐不累，能跑又能跳！
- 田村睦弘,黑田惠美子，蘋果屋，出版日期：2014/03/21
免吃藥、免開刀、免找控八控控， 1個動作改變姿勢，28天還你一身輕鬆！ 坐不住，都是因為「腰椎」出問題！ 據統計，80%的成年人都有「坐骨神經痛」的症狀， 30歲腰痛、40歲腳...more
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神奇的曼陀羅：心靈舒壓彩繪書【禮物版】(附彩色鉛筆)(3版)
- 瑪莎．巴特菲德，華泰文化，出版日期：2012/10/17
亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎（COVR）年度最佳自我提升書 曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」，引申作「以圓形代表宇宙；以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自...more
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每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法
- 陳月卿，時報出版，出版日期：2010/10/18
全食物、全營養、全健康的滿分飲食觀10大保健問題飲食守則．80道全食物調養食譜幫助你攝取營養最大值、吃出最佳免疫力！ 吃好食物，擊垮壞細胞！ 人人身上都有癌細胞，要防堵它們坐大搗亂，飲食是...more
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喬科維奇身心健康書：14天逆轉勝營養計畫
- 諾瓦克．喬科維奇，商業周刊，出版日期：2014/03/25
成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩，靠家人借錢踏入網壇， 卻又胖又慢、過敏纏身，動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。 這個被譏笑唱衰的B咖，怎麼成為破天荒連贏43場的球王？ 他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不...more
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不讓你多痛一分鐘！通筋活血鬆筋操：經絡保健專家教你筋膜大伸展，每天5分鐘筋．鬆．快！(附30分鐘示範DVD)
- 簡?鈺，蘋果屋，出版日期：2012/09/06
「不通則痛」！ 但所有的「不通」，都是因為「筋緊繃」！ 專家說，身體會痠痛，都因為「氣結」、「氣阻」、「氣不通」， 而這些狀況，都是因為「筋緊」所造成的結果。 一旦筋太緊，氣...more
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